4 φιλέτα τσιπούρας
200 γραμμάρια βρασμένα κάστανα
200 γραμμάρια λαχανάκια Βρυξελλών
4 πατάτες μεσαίου μεγέθους
200 γραμμάρια σπανάκι φρέσκο
1 σκελίδα σκόρδο
Μυρωδικά
Έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
Αλάτι
Μαύρο πιπέρι
1 – Καθαρίζουμε τα λαχανικά, κόβουμε τις πατάτες σε μικρά κομμάτια και τα λαχανάκια Βρυξελλών στη μέση.
2 – Σε ένα μεγάλο τηγάνι τσιγαρίζουμε τη σκελίδα σκόρδου με λίγο ελαιόλαδο. Προσθέτουμε τα λαχανικά και ψήνουμε για 20 λεπτά σε μεσαία φωτιά. Βάζουμε αλάτι και πιπέρι.
3 – Κόβουμε τα φιλέτα τσιπούρας σε μερίδες και τα τοποθετούμε στο φούρνο πάνω σε λαδόκολλα. Προσθέτουμε λίγο ελαιόλαδο, αλάτι, πιπέρι και ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο για 20 λεπτά.
4 – Ανακατεύουμε το ελαιόλαδο και τα μυρωδικά με ένα blender και τα αφήνουμε στην άκρη.
5 – Αφήνουμε τα λαχανικά να κρυώσουν και σερβίρουμε σε ένα πιάτο με τα φιλέτα τσιπούρας, το φρέσκο σπανάκι και τα τραγανά κάστανα. Προσθέτουμε λίγο ελαιόλαδο και σερβίρουμε.

Οι ρυθμίσεις προσωπικού απορρήτου σας
Διαχείριση προτιμήσεων συγκατάθεσης
Απαραίτητο
Αναλυτικές
Μάρκετινγκ
Google Fonts
Ενσωματωμένα βίντεο